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참치 애호박 순두부찌개 고추장찌개 참치 순두부찌개추운 겨울이 왔습니다. 뜨끈~하고 칼칼한 찌개에 밥이 먹고 싶어 졌어요. 제대로 끓인 찌개 하나면 반찬 필요 없는 완벽한 밥 친구가 됩니다. 국물과 풍부한 건더기에 밥을 쓱쓱 비벼 먹으면 얼마나 맛있는지 몰라요. 마트에서 순두부찌개 양념을 팔기도 하는데 마트표보다는 역시 집에서 만드는 음식이 최고인 것 같아요. 순두부찌개에 들어가는 참치는 어디에 넣어도 만능입니다. 반찬으로 만들기도 밥에 비벼먹기도 찌개에 넣기도 국에 넣기도 다양하게 활용이 가능해서 자주 쓰는 재료예요. 간단한 재료로 휘리릭 만들 수 있는 맛있는 순두부찌개 만들어 볼게요. 재료파 1대, 애호박 2/3개, 양파 1개, 참치 100g, 순두부 1개, 고추장 수북하게1T, 간장 1T, 설탕 0.5T, 다진마늘 0.5T, 고춧가루.. 2024. 11. 26.
아이 볶음밥 주말 간단요리 야채볶음밥 영양볶음밥 레시피 만들기 볶음밥주말에 아이 밥 챙겨주는 게 가장 어려운 것 같아요. 오늘은 저희 집에서 자주 해 먹는 요리 중 하나인 볶음밥을 소개해볼게요. 오늘은 저 대신 남편이 볶음밥을 만들었어요. 남편 볶음밥은 저랑 아이들도 인정하는 맛입니다. 야채들도 넣을 수 있는 재료는 다 넣어도 돼서 영양면에서도 충분히 자랑할 수 있습니다. 양을 넉넉하게 하면 엄마아빠도 다른 요리 할 필요 없이 아이들이랑 같이 먹으면 되니 강력 추천하는 한 끼 식사입니다. 볶음밥 황금레시피 알려드릴게요.재료밥 두공기, 애호박 1/3개, 파프리카 1/3개, 소시지 100g, 다진 마늘 1T, 단무지 반주먹, 파 1/2개, 식용유 4T, 소금 두 꼬집, 참치액젓 1t, 간장 1T, 참기름 1T(밥 숟가락 기준, 참치액젓만 티스푼기준)만드는 방법파 1/2.. 2024. 11. 24.